Группа
Групповые практики
Живые занятия в Тольятти и онлайн. Крийя, дыхание, мантра, релаксация — полный формат на 60–75 минут.
- Не нужно быть гибкой
- Не нужен опыт
- Нужен коврик и час времени
от 000 ₽
Расписание →
Тольятти · Онлайн
Кундалини-йога — путь к своему внутреннему солнцу
Дышим. Поём. Двигаемся. Живём. Древняя технология, которая работает даже если ты в неё не веришь.
вдох · выдох
Кто ведёт
Рави Гитпал Каур
Практик и преподаватель кундалини-йоги в традиции Йоги Бхаджана. Веду группы в Тольятти и онлайн.
Я не учу йоге. Я создаю пространство, где ты учишься сам — через дыхание, мантру и движение. Без эзотерического тумана и без гуру на пьедестале.
Рависолнце — тепло, свет, радость
Гитпесня, звук, пение
Палдружба, защита, поддержка
Каурпринцесса-львица — та, что идёт с достоинством
Духовное имя, полученное в 3HO International.
Что можно взять
Три формата
Начать можно с любого. Группа — если хочется попробовать и не быть одной. Индивидуально — если есть конкретный запрос. Нумерология — если хочется понять, с чем именно работать.
Один на один
Индивидуальные практики
Практика, собранная под твой запрос: сон, тревога, энергия, восстановление после выгорания. Онлайн или очно.
- Разговор о запросе перед стартом
- Подобранная крийя и медитация
- Домашняя практика между встречами
от 000 ₽
Записаться →
Разбор
Тантрическая нумерология
Пять чисел, посчитанных по дате рождения, и практика на 40 дней, собранная под них. Персональный разбор в PDF, видео от меня и сопровождение все сорок дней.
- Нужна только дата рождения
- Готово за 3 рабочих дня
0 000 ₽
Подробно →
Не для всех.
Для тех, кто готов.
Кундалини — не растяжка и не фитнес. Это работа с нервной системой через дыхание и звук. Сорок дней подряд — и тело вспоминает, что оно умеет.
Как начать
Напиши мне в Telegram
Расписание, запись на практику, вопросы по разбору — всё там. Отвечаю сама, обычно в течение дня.